Rückbildungskurs
Der weibliche Körper erlebt in der Schwangerschaft und durch die Geburt eine unglaubliche Veränderung.
Für die Rückbildungsvorgänge und Heilung benötigt er nach der Geburt Zeit, Geduld und Aufmerksamkeit!
Ein wesentlicher Fokus liegt dabei auf den Beckenbodenmuskeln.
Der richtige Zeitpunkt
ca. 8 Wochen nach der Geburt kann der Kurs begonnen werden und sollte bis zum 9.Monat beendet sein. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Die von mir angebotenen Kurse sind abends und OHNE Kind. Dadurch kannst Du Dich mit voller Aufmerksamkeit Deinem Körper und den Übungen widmen.
Themen des Kurses werden sein:
AKTUELLE TERMINE:
KURS: ab November 2023
Beginn: 07.11.2023
Zeit: 19:00 – 20:25 Uhr – Dienstag
Kurstermine: 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., FR 15.12.2023
Kursort: Hebammenpraxis Radolfzell
Fritz-Reichle-Ring 28, 78315 Radolfzell
Kommentar: Ausgebucht
KURS: ab Januar 2024
Beginn: 09.01.2024
Zeit: 18:30 – 19:55 Uhr – Dienstag
Kurstermine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 27.02.2024
Kursort: Hebammenpraxis Radolfzell
Fritz-Reichle-Ring 28, 78315 Radolfzell
Kommentar: Anmeldung unter www.hebammenpraxis-radolfzell.de/rueckbildungsgymnastik.html
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Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.
Herzlichst,