Rückbildungskurs
Der weibliche Körper erlebt in der Schwangerschaft und durch die Geburt eine unglaubliche Veränderung.
Für die Rückbildungsvorgänge und Heilung benötigt er nach der Geburt Zeit, Geduld und Aufmerksamkeit!
Ein wesentlicher Fokus liegt dabei auf den Beckenbodenmuskeln.
Der richtige Zeitpunkt
ca. 8 Wochen nach der Geburt kann der Kurs begonnen werden und sollte bis zum 9.Monat beendet sein. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Die von mir angebotenen Kurse sind abends und OHNE Kind. Dadurch kannst Du Dich mit voller Aufmerksamkeit Deinem Körper und den Übungen widmen.
Themen des Kurses werden sein:
Bitte beachtet die allgemeinen Hygienebestimmungen für Live-Kurse in der Corona-Zeit.
AKTUELLE TERMINE:
Seit dem 08.11.2021 sind alle Kurse online
Hybrid – KURS 2 A: ab März 2022
Beginn: 15.03.2022
Zeit: 19:00 – 20:25 Uhr – Dienstag
Kurstermine: 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 12.04., 03.05., 10.05.2022
Kursort: Hebammenpraxis Fritz-Reichle-Ring 28, Radolfzell
-> momentan online!
Kommentar: -> Ausgebucht!
Online- KURS 2 B: ab März 2022
Beginn: 16.03.2022
Zeit: 18:00 – 19:25 Uhr – Mittwoch
Kurstermine: 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 04.05., 11.05.2022
Komplett online!
Hybrid – KURS 3 A: ab Mai 2022
Beginn: 31.05.2022
Zeit: 19:00 – 20:25 Uhr – Dienstag
Kurstermine: 31.05., 21.06., 28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.2022
Kursort: Hebammenpraxis Fritz-Reichle-Ring 28, Radolfzell
-> momentan online!
Kommentar: Der Kurs ist auf Grund der Inzidenz momentan online geplant, wird aber bei deutlich sinkenden Zahlen als Live-Veranstaltung möglich gemacht.
Online- KURS 3 B: ab Juni 2022
Beginn: 01.06.2022
Zeit: 18:00 – 19:25 Uhr – Mittwoch
Kurstermine: 01.06., 22.06., FR 24.06., 06.07., 13.07., 20.07., 27.07.2022
Komplett online!
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Wenn du Interesse an einem meiner Kurse hast, schreib mir per Mail eine Nachricht.
Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.
Herzlichst,